コーチングのクライアントの中に、「職場では仕事に集中しているが、帰宅したとたんに不安や後悔に浸ってしまう」という方がいます。脳天気な私にも、心にひっかかったままのものがありました。亡き母が生前に譲ってくれた真珠の首飾りを、盗まれてしまったことです。　 … More 19　心の方向転換

米移民・税関捜査局（ＩＣＥ）と住民との騒動を心配し、日本の友人から「住んでいる地域は大丈夫なの？」と連絡がありました。 … More 移民捜査 揺れる地域

16「フィードバックの環境を整える」では、友人にフィードバックをした後に「急がず、時間をおいて考えてみて」と伝えたところで終わりました。 … More 18　フィードバックは段階的に

夏の終わりから、自分の心があちこちに散らばっているように感じていました。アメリカでは11月の初めに夏時間が終わり、時計を標準時間に戻すと日暮れが１時間早くなります。 … More 17　師走にちょっとマインドフルネス

11月に入って、貧困家庭の食料支援を補助する栄養支援プログラム（SNAP）と、低所得者層の就学前の子どもの教育や健康を支援するヘッドスタートプログラムで資金不足が発生し、プログラムの実施に支障が出ました。 … More 助け合う心 忘れずに

亡父の看病で日本へ頻繁に飛んでいたときに、唯一お引き受けしたボランティアの翻訳の仕事（英語から日本語）をやっと終えました。 … More 16　フィードバックの環境を整える

米国では四年制の大学を卒業後、医大に入り直します。長い道のりですが、米国では年齢を理由とする解雇が違法で、定年がないので長く働けます。 … More 節約と忍耐の新学期